아기 간식 요거트/그릭요거트 레시피, 준비물

안녕하세요~^^
여러분들은 요거트, 그릭요거트 좋아하시나요?
저희는 너무 좋아해서 직접 만들어서 자주 먹는데요,
귀찮아서 한동안 안만들다가 다시 만들어봤어요!
먹기도 간편하고 한번 만들면 아기랑 같이 간식으로 2-3번 먹을 수 있어서 좋아요🤍
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<재료>

밥솥, 액티비아1개, 우유1000ml, 면보, 채반, 그릇 입니다. 편의점에 액티비아 딸기맛이 있길래 냉큼 사왔어요.

밥솥에 우유1000ml를 넣고 액티비아1개도 넣어줍니다.

둘이 잘 섞이도록 저어주세요.

밥솥 보온모드로 1시간 둡니다.
그뒤 보온모드를 끄고 8~9시간 방치합니다. 방치시간이 길어지면 신맛이 더 올라옵니다.

8시간 방치 후 밥솥을 오픈해봅니다.
이 상태로 먹으면 요거트에요. 아기랑 저랑 한컵씩 먹었어요.

그릭요거트는 이상태에서 좀 더 과정이 필요해요.

면보에 요거트를 넣고 묶어줍니다. (저는 면보대신 1회용 거즈를 3번 겹쳐서 이용했어요!)
유청이 밑으로 빠지도록 채반에 올려주세요.
물론 채반 밑에 그릇도 하나 깔아주셔야해요.

그 뒤 냉장고에 4-8시간 정도 넣어두세요. 저는 꾸덕하게 먹으려고 8시간 넣어뒀답니다.

면보를 풀면 맛있는 그릭요거트가 나와요🍨🍨🍨
유청이 그릇에 가득 찼네요. 이걸로 라씨 만들어먹는 분들도 많은데 저는 버렸어요 🫠

이제 아기랑 맛있게 먹으면 됩니다요~ 🤩 메이플시럽, 과일, 그래놀라, 빵, 샐러드 등등 함께 하면 더 맛있게 요거트와 그릭요거트를 먹을 수 있어요.
아기에게 딸기, 바나나, 견과류, 그래놀라, 약과 등등 다양하게 얹어서 먹일 수 있어서 너무 좋아요😋
아기는 바나나 올려줬을때 가장 잘 먹어줬어요.
여러분들도 수제로 요거트 만들어서 건강한 간식 드세요 🥰